Sunscreen - Sun adalah sumber cahaya yang dapat menerangi tanah dan sumber energi. Sinar matahari terbagi menjadi UV, UV B dan UV C C. Sinar matahari memiliki keunggulan alami, yaitu sintesis vitamin D yang dapat mengganggu pertumbuhan kanker dan dapat membunuh bakteri (Setiati, 2008) Selain memiliki keunggulan, sinar matahari juga dapat menyebabkan kemerahan, kulit seperti terbakar, keriput pada kulit, merusak sel kulit, menyebabkan mata katarak. Untuk perlindungan ini diperlukan untuk menjaga kulit dengan tabir surya.
Tabir surya
Tabir surya atau tabir surya adalah bagian dari serangkaian kosmetik yang dapat mencegah pintu masuk sinar matahari ke dalam kulit. Penggunaan tabir surya direkomendasikan di suatu negara dengan paparan sinar matahari yang lama (Tranggono & Latifah, 2007). Penggunaan tabir surya dapat secara teratur mengurangi risiko berbagai penyakit (Green dkk., 2011).
Panduan ini memilih tabir surya yang baik
Melansir Alodokter.com, pemilihan tabir surya harus dilakukan dengan hati-hati untuk hasil maksimal. Ini adalah Panduanya:
1. Pilih tabir surya berlabel Broad Spectrum
Tabir surya dengan label dapat melindungi kulit dari cahaya UV yang dapat merusak kulit.
2. Gunakan produk surya yang berbeda untuk wajah dan tubuh
Banyak yang menggunakan layar surya untuk tubuh di wajah karena mereka tidak ingin mengganggu. Bahkan jika ini dapat menyebabkan iritasi, terutama pada wajah sensitif.
3. Lihatlah kandungan di dalam produk
Pilih tabir surya dengan perut seperti Ecamsula, seng oksida, avobenzon, oxybenzone, titanium dioksida atau salisobenzon. Kami pikir konten akan lebih aman untuk kulit.
Baca juga: Tips Awet Muda
4. Gunakan tabir surya dengan SPF 35 atau lebih
Semakin tinggi nilai SPF, akan lebih lama efek perlindungan. Namun, Anda harus mendaftar ulang ketika Anda ingin berenang atau ketika kulit Anda mulai berkeringat. Jika Anda tidak ingin khawatir, Anda dapat menggunakan produk berbentuk gel dan berlabel tahan air.
Tips Memilih Tabir Surya Menurut Jenis Kulit
Kulit berminyak, pilih krim surya berlabel tanpa minyak atau minyak tanpa minyak. Pilih produk berbentuk gel sehingga tidak membuat kulit terhebat. Jika Anda berjerawat, hindari produk berbentuk krim agar tidak membuat kondisi jerawat.
Kulit kering, disarankan untuk memilih tabir surya, salep atau lotion krim. Pilih tabir surya yang berisi minyak, lanolin atau dimethicone.
Kulit yang peka, hindari penggunaan tabir surya yang berisi pengawet dan parfum, juga menghindari tabir surya yang terbuat dari PABA karena dapat menyebabkan iritasi. Disarankan untuk menggunakan layar surya berlabel hypoallergna.
Kulit berbulu, Anda harus menggunakan layar gel surya atau semprotan, hindari produk berbentuk krim. Untuk anak-anak, hindari krim surya yang mengandung PABA, Oxybenzo, dan alkohol. Pilih yang mengandung seng oksida dan titanium dioksida dan gunakan semprotan berbentuk, tetapi menguapkannya terlebih dahulu di tangan Anda sebelum diperluas.
Cara menggunakan krim surya dengan benar
1. Gunakan tabir surya setiap kali Anda ingin meninggalkan rumah, terutama pada pukul 10:00 hingga 14.00, juga pada cuaca berawan.
2. Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk layar surya untuk bekerja secara optimal:
3. Gunakan layar surya 15-20 menit sebelum berada di bawah matahari.
4. Gunakan pelembab bibir
5. Gunakan lagi setiap 2 jam terutama jika Anda berenang atau transpire.
Baca juga: Keuntungan dari asam glikolat
Referensi: Alodokter, Jurnal Penelitian Kesehatan dan Pendidikan
0 Komentar